今、おいしい、きもちいい
おいしい甘夏

おいしい甘夏

今日は雨で、庭作業ができない一日。
消費カロリーが少ないのに、二人ともバナナを食べること、食べること。だって、おいしいんだも~ん!
バナナだけだとたくさん食べてしまうので、庭の甘夏を少し収穫しておきましたが・・・。

今年は更においしくなった甘夏。収穫したてでも酸味はほとんどありません。昨年は重曹をつけてシュワシュワパチパチ、クエン酸対策をして食べたけど、今年はそういうのすらもったいないくらいおいしい!
サニーレタスが甘くなる特別な栽培方法ですからネ。これからダーリンのFlesh x Fresh果樹園にいろいろなフルーツたちが実ったらどうなってしまうのでしょう。

今日の私の摂取カロリーは1625kcalでした。

Today’s Menu Apr 18, 2018


ブルーソーラー DEWS with B 3.6ℓ

コクトーX NEO 
  • チョコ 4個
  • チョコナッツ 4個
  • ストロベリー 4個

オイルディップバナナ
  • バナナ 1196g
  • ごま油 3g
フレッシュフルーツ
  • *甘夏 618g

*ラディッシュ 330g(1/2食べました)

*は庭産

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みんなが自分を幸せにすれば、みんな幸せになる。
好きなものだけ、思いっきり、食べると健康になる奇跡。
あなたも始めませんか、オーガズミック・ダイエット。

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