とろけるポポー

どう？このトロトロ加減は。これはもう、カスタードクリームでしょ♥
実はこれ、冷凍ポポーなのだ。
冷凍なら一年中食べられますね。我が家には大きなフリーザーが2台も、そしてもちろん冷蔵庫にもフリーザーがついているからド～ンと来い！
生のポポーは当然おいしいけど、冷凍もかなりイケてますよ。思ったよりも遜色はありません。ポポーは偉大だ～♥♥♥

今度は那須の冷凍ポポーをたくさん仕入れちゃいました。
でもやっぱり愛媛のポポーの方がおいしかったです。愛媛に引っ越しちゃう？

今日の私の摂取カロリーは1503kcalでした。

Today’s Menu　Oct 14, 2018

コクトーＸ ＤＥＷＳ

• ブルーソーラー ＤＥＷＳ with Ｂ　3.3ℓ

• コクトーＸ ＮＥＯ　チーズ＆ココナッツチョコレート（8g）　16個

フレッシュ・ランチ

• ポポー 653g（50%食べました）
• バナナ　537g
• クリームチーズ　66g

おやつ

• オーガニックフリーズドライコーヒー　600ml

みな ギッテル

1961年、横浜生まれ。40代前半まで83kgのおデブさんで過ごし、体調不良から減量を決意。リバウンドしないように思考回路を丸ごとチェンジする。35kg減量に成功して以降、『ずっと健やかできもちいい』ライフスタイルを目指す。2009年に遺伝子組み換え食品を排除、玄米菜食、ローファット・ローヴィーガン（80/10/10ダイエット）を経て、2017年に草食動物の肉とフルーツの生食を基本とする「フレッシュ・ダイエット」へ、2018年にはチーズを主食として採用し、現在の「オーガズミック・ダイエット」の形態に至る。

将来の夢は、熱帯の高原に移住し、牛と果樹に囲まれて暮らすこと。