ほぼ断食デー

次郎柿は1844年に静岡の松本治郎吉さんが見つけた甘柿だそうで。
本当は『治郎柿』だったのに、戦後になっていつの間にやら『次郎柿』と書かれるようになっちゃったらしい。
いい加減なものですねぇ。間違えたのは誰だー？

そして、ほぼ断食デーｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!
昨日チーズケーキを全部食べちゃったから、二人ともまたまたお腹がすかない。
二人ともあと少しがなかなか残せないタイプなのだ。
だって、1/4とか残るのイヤじゃないですか？
えっ？イヤじゃない？

・・・イヤじゃないあなたはきっと痩せ体質ですね？（・ε・)

今日の私の摂取カロリーは354kcalでした。

Today’s Menu　Nov 17, 2019

ブレックファースト

• カキ　456g

コクトーＸ ＤＥＷＳ

• スパークリング ＤＥＷＳ 2100ml

スナック

• 自家焙煎コーヒー　400ml

みな ギッテル

1961年、横浜生まれ。40代前半まで83kgのおデブさんで過ごし、体調不良から減量を決意。リバウンドしないように思考回路を丸ごとチェンジする。35kg減量に成功して以降、『ずっと健やかできもちいい』ライフスタイルを目指す。2009年に遺伝子組み換え食品を排除、玄米菜食、ローファット・ローヴィーガン（80/10/10ダイエット）を経て、2017年に草食動物の肉とフルーツの生食を基本とする「フレッシュ・ダイエット」へ、2018年にはチーズを主食として採用し、現在の「オーガズミック・ダイエット」の形態に至る。

将来の夢は、熱帯の高原に移住し、牛と果樹に囲まれて暮らすこと。