今、おいしい、きもちいい
ジェンダーレスな世界

ジェンダーレスな世界

ハンバーグを作るぞー。
おーっ! ٩(`・ω・´)و

というわけで、ミンサー出動。

自家製ミンチだと、肉の酸化がグッと抑えられるから、一味も二味も違うのだ。
やっぱ全然おいしいよね~。

いつもは玉ねぎとか卵とかを混ぜていたのだけど、今回は、肉、ソルト&ペッパー、ナツメグ、黒糖だけで捏ねました。
余計なものが入ってないからすっごく肉肉しいハンバーグなのだ。

さすがにこの量は力仕事なので、肉塊を切るところからミンチにして捏ねるところまで、ぜーんぶダーリン担当。
女性の皆さま、男性を家事に巻き込む場合、このような場面で丸投げしましょう。
自分でも楽にできることや細かいことは、女性が担当すればいいの。
そういう体の構造になってるんだからね。
今どきはこういうことを言うと叩かれちゃうみたいだけど、ジェンダーレスなんてナンセンス。

わはは ( ゚∀゚)・∵ブハッ!!
こんなことになったらイヤでしょー?

支配層はこんなこと考えてるわけよ。
おっそろしーい。
くれぐれも、乗せられないようにネ。

 

今日の私の摂取カロリーは1638kcalでした。

Today’s Menu June 21, 2021


ブレックファースト
  • 美生柑 292g
  • *ビワ 319g
  • マンゴー 435g

コクトーX DEWS

ディナー
  • キウイフルーツ 228g
  • 自家製ミンチのハンバーグ(8%食べました)
    • グラスフェッドビーフ 2280g
    • 馬肉 1000g
    • 黒糖 20g
    • ピンクロックソルト 20g
    • *大葉 13g
    • ナツメグ 2g
    • ブラックペッパー 2g
  • 自家製ハンバーグソース 200g(1/3食べました)
  • マッシュルーム 40g
  • *甘夏スカッシュ 300ml

スナック
  • 自家焙煎コーヒー インドネシア×ルワンダ 430ml

*は庭産

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みんなが自分を幸せにすれば、みんな幸せになる。
好きなものだけ、思いっきり、食べると健康になる奇跡。
あなたも始めませんか、オーガズミック・ダイエット。

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