今、おいしい、きもちいい
ダメじゃん

ダメじゃん

バナナと卵だけでパンケーキ風に焼けるらしいという情報をキャッチしました。
えーっ、粉無しでもイケるの~!?

というわけで、そりゃ、作ってみるっきゃない。

・・・ダメじゃ~ん。ちっともパンケーキじゃないじゃ~ん。
まとまらないからひっくり返せないじゃ~ん。

でもって、全部無水鍋に流し込んで超とろ火で10分、そ~っとひっくり返してお皿に乗せたら、なんとか塊のまま移せました。でもこれって、はんぺんみたいなんですけどー。
話が違うじゃ~ん(・ัω・ั) 
これならいつものオムレツの方がおいしいのだ。残念。

今日の私の摂取カロリーは2076kcalでした。

Today’s Menu Nov 9, 2019


ブレックファースト
  • 牛すじ煮込み(16%食べました)

コクトーX DEWS

ランチ
  • バナナ 579g
  • クリームチーズ 54g

ディナー
  • 自家焙煎コーヒー 360ml
  • バナナパンケーキ(40%食べました)
    • バナナ 642g
    • 卵 344g
    • グラスフェッドバター 57g
    • ハチミツ 33g

*は庭産

Spread the orgasmic life
  •  
  •  
  •  
  •  

********************************************************************

みんなが自分を幸せにすれば、みんな幸せになる。
好きなものだけ、思いっきり、食べると健康になる奇跡。
あなたも始めませんか、オーガズミック・ダイエット。

********************************************************************