一人3キロ！

びわを食べたら収穫に出動、収穫作業の後はのどが渇くからびわを食べて出荷作業、出荷が無事済んだら安心してびわが食べられる。今日私は3キロもびわを食べました！
こんなにたくさん食べられるのは、自分で食べるために栽培しているから。
びわが全部終わるころ、手が黄色くなってるかも・・・。

この週末から梅雨入りするみたい。収穫は、2日間くらい晴れた後がおいしいのだけど・・・。
それに雨が大量に降ると、実が膨らみ過ぎてパンクしてしまったり、重みで落ちてしまったりします。
びわの収穫ってどうして梅雨時なんだろ・・・

今日の私の摂取カロリーは2097kcalでした。

Today’s Menu　Jun 5, 2019

ブレックファースト

• *ビワ　987g
• チェダーチーズ　80g

コクトーＸ ＤＥＷＳ

• スパークリング ＤＥＷＳ　1800ml

ランチ

• *ビワ　1134g
• チェダーチーズ　57g

ディナー

• *ビワ　1010g
• クリームチーズ　72g

*は庭産

みな ギッテル

1961年、横浜生まれ。40代前半まで83kgのおデブさんで過ごし、体調不良から減量を決意。リバウンドしないように思考回路を丸ごとチェンジする。35kg減量に成功して以降、『ずっと健やかできもちいい』ライフスタイルを目指す。2009年に遺伝子組み換え食品を排除、玄米菜食、ローファット・ローヴィーガン（80/10/10ダイエット）を経て、2017年に草食動物の肉とフルーツの生食を基本とする「フレッシュ・ダイエット」へ、2018年にはチーズを主食として採用し、現在の「オーガズミック・ダイエット」の形態に至る。

将来の夢は、熱帯の高原に移住し、牛と果樹に囲まれて暮らすこと。