今、おいしい、きもちいい
年に4回も

年に4回も

地震の後は爆弾低気圧で台風なみの暴風雨。
せっかくピカピカに磨いた窓がまた汚れちゃったわ~。

ところで、難易度の高いジメジメ日本には、年4回も梅雨があるって知ってた?
ちゃ~んと名前までついているんだもんね。

菜種梅雨  3月下旬から4月上旬
梅雨  5月下旬から続く長雨
秋雨  8月後半頃から10月頃
山茶花梅雨 11月下旬から12月上旬

冬は一番カラっとしていると思っていたけど、今年は意外とジメジメしていたような・・・。
もしかして4回じゃなくて、もっとあったりするんじゃ・・・・
ガ━(-ω-;)━ンllllll;

こんなにジメジメなんだから、野菜も果物も自然に任せたらうまくできるわけないじゃ~ん。
野菜も果物も私もジメジメはキライなのだ。

今日の私の摂取カロリーは1653kcalでした。

Today’s Menu Feb 15, 2021


ナイトドリンク
  • *レモネード 200ml
モーニングショット
  • カフェオレ 200ml

コクトーX DEWS

ランチ
  • キウイフルーツ 156g
  • 洋梨 216g
  • マンゴー 238g
  • バナナ 224g

ディナー
  • チョコレートケーキ 2切れ
  • 自家焙煎コーヒー ケニア 430ml

*は庭産

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みんなが自分を幸せにすれば、みんな幸せになる。
好きなものだけ、思いっきり、食べると健康になる奇跡。
あなたも始めませんか、オーガズミック・ダイエット。

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