昔のスイカ
早くも巨大に育ったバナナの葉。今年1月に小さな実がついているのを発見したけど、2月の寒さでさすがにアウトでした。今年はこの猛暑で早く実がつくかもしれません。期待しておこう♥
昨日採った枯れてしまった株のスイカを食べてみました。やっぱり今一つ熟れ加減が足りないけどそこそこ甘味もありました。
一番最初に受粉したスイカの収穫予定は7月30日。わくわくドキドキ♥
大玉スイカは3種類とも昔日本で主流だったスイカ。子供の頃食べたかもしれないスイカの味、覚えてるかな？？？
今日の私の摂取カロリーは1646kcalでした。
Today’s Menu Jul 21, 2018
コクトーＸ ＤＥＷＳ
- ブルーソーラー ＤＥＷＳ with Ｂ 3.9ℓ
- コクトーＸ ＮＥＯ チョコ 10個
フレッシュ・モーニング
- バナナ 498g
- チェダーチーズ 63g
- *スイカ 807g（50％食べました）
- *トマト 422g（50％食べました）
おやつ
- バナナ 155g
フレッシュ・ディナー
- ミンククジラ刺身 500g （124g食べました）
- グラスフェドバター 97g（29g食べました）
- *茗荷 76g（50％食べました）
- *ゴールデンベリー 42g（50％食べました）
- *大葉 21g（50％食べました）
- *ニンニク 6g（50％食べました）
*は庭産
1961年、横浜生まれ。40代前半まで83kgのおデブさんで過ごし、体調不良から減量を決意。リバウンドしないように思考回路を丸ごとチェンジする。35kg減量に成功して以降、『ずっと健やかできもちいい』ライフスタイルを目指す。2009年に遺伝子組み換え食品を排除、玄米菜食、ローファット・ローヴィーガン（80/10/10ダイエット）を経て、2017年に草食動物の肉とフルーツの生食を基本とする「フレッシュ・ダイエット」へ、2018年にはチーズを主食として採用し、現在の「オーガズミック・ダイエット」の形態に至る。
将来の夢は、熱帯の高原に移住し、牛と果樹に囲まれて暮らすこと。
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みんなが自分を幸せにすれば、みんな幸せになる。
好きなものだけ、思いっきり、食べると健康になる奇跡。
あなたも始めませんか、オーガズミック・ダイエット。
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