草の種だよ

フルーツてんこ盛りと、肉肉しいつなぎなしのハンバーグ。
スッゴイ食べ応えなのだ。
写真にはビールが写ってるけど、フルーツがたくさんあったので飲み忘れてしまいました。

普通は草の種ばっかりに頼って生きているけど、我が家では草の種を食べなくてもお腹いっぱいでおいしい生活なのだ。
いや、草の種を食べないからこそ、だよねぇ。
( ﾟ∀ﾟ)･∵ﾌﾞﾊｯ!!

　

そう、そう、そーなのよ。
低脂肪とかさ、低糖質とかさ、低カロリーにしてどーすんの？
何のために食べるのさ。

本物の食べ物なら、必要量でちゃんと食欲が止まるわけ。
偽装されたものを食べるから体が誤作動するわけよ。

米・麦・菜種・ごま・大豆
みーんな草の種じゃん。
本当の食べ物は、『草の種』じゃないのだ。

 

今日の私の摂取カロリーは1977kcalでした。

Today’s Menu　June 28, 2021

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コクトーＸ ＤＥＷＳ

• スパークリング ＤＥＷＳ 1500ml

*八朔スカッシュ　300ml

ディナー

• ネクタリン　120g
• ミショウカン　215g
• キウイフルーツ　247g
• マンゴー　589g
• オーガズミックハンバーグステーキ（1/3食べました）
• 自家製ミンチのハンバーグ　834g
• 自家製ハンバーグソース　140g
• マッシュルーム　100g
• ミモレットチーズ　12g
• *ドライバジル　0.2g

スナック

• ラズベリーチーズケーキ　1個
• 自家焙煎コーヒー　インド　モンスーン　430ml

 

*は庭産