薪割の季節

ウィンターコスモスの季節到来。これから12月まで咲き続けます。
この花は、咲き始めは小さい花びらで濃いピンクなのだけど、だんだん大きくなって淡いピンクに変化していきます。次々開花するとグラデーションが楽しめます。

だいぶ気温が下がってきました。薪の用意をしましょう。
薪割は全身運動。また冬の間にダーリンはマッチョになりますネ。

ストーブに火入れする日が楽しみ♥

今日の私の摂取カロリーは1802kcalでした。

Today’s Menu　Oct 20, 2018

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コクトーＸ ＤＥＷＳ

• ブルーソーラー ＤＥＷＳ with Ｂ　3ℓ

• コクトーＸ ＮＥＯ　バターチョコレート（8g）　8個

フレッシュ・モーニング

• *ミカン　604g（50%食べました）
• カキ　287g（50%食べました）
• *アケビ　60g（50%食べました）
• バナナ　529g
• 自家製ヨーグルト　210g

おやつ

• オーガニックフリーズドライコーヒー　200ml

• *蒸し落花生　446g（50%食べました）

*は庭産