輝夜姫

キッチンの窓から竹の葉っぱが揺れているのが見えたので慌てて覗くと、小鳥が団体さんで来ています。
地面に降りて何やらついばんでいる様子。たくさん来ているけど枯葉と融合してしまって写真ではよく見えない状態。
背中はスズメみたいに地味な色だけど、お腹は美しい黄色でした。これはアオジの女の子。

アオジは20g前後、スズメよりも一回り小さい小鳥さん。種や虫が主食だから私の味方ですネ。仲よくしよう♥
アオジの団体さんはこの後、ダーリンが伐採した竹の切り株にたまった雨水を飲んでいました。

竹取物語のかぐや姫みたい。こんなかぐや姫なら私も育てちゃう～♥

バナナが届かない！？ 久々の食糧難。そこで、非常食のサツマイモを食べることにしました。
薪ストーブの上で焼いたシルクスイートと安納芋に、チーズを挟んで少しの間スキレットをかぶせて保温すれば、とろ～り、最高のスイーツの出来上がり。

今日の私の摂取カロリーは1403kcalでした。

Today’s Menu　Dec 11, 2018

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コクトーＸ ＤＥＷＳ

• スパークリング ＤＥＷＳ　3900ml

• ビール ＤＥＷＳ　250ml

• コクトーＸ ＮＥＯ　ストロベリークリームチョコ（6g）　7個

フレッシュ・モーニング

• リンゴ　990g（45％食べました）

ディナー

• チーズ焼きいも（45％食べました）
• *サツマイモ　1545g
• チェダーチーズ　130g

おやつ

• 自家焙煎コーヒー　360ml

*は庭産