適地

グアテマラ産のメロン。
甘くておいしいー(ﾉ*’ω’*)ﾉ~~~~💖

日本で栽培されるメロンは温室育ち。日中は30℃、夜間は22℃に調節するらしい。
秋～春は暖房して、夏は冷房もしないといけないのだとか。
日本で無理して異常な値段のメロンを作る意味がよくわからない。
栽培適地では路地で、カボチャみたいにゴロゴロ転がしたままでできちゃうのにね。

オーガズミック・ダイエットは輸送技術の発達した今だからこそできるダイエットなのだけど、本来は裸で過ごせる温度帯のところに住むべきなのだ。
人間もメロンと同じ。
服を着て暖房しなくちゃ、縄文以降の日本では生きられないのよねー。

私の都合のいい気候に傾けー、地球。

今日の私の摂取カロリーは1371kcalでした。

Today’s Menu　Oct 16, 2021

コクトーＸ ＤＥＷＳ

• スパークリング ＤＥＷＳ 900ml

ランチ

• ランブータン　49g
• プラム　124g
• バナナ　192g
• ブドウ　237g
• メロン　211g
• ル・ルスティックブリーチーズ　142g

ディナー

• カシューチーズケーキ　1個
• 自家焙煎コーヒー　ミャンマー×インドネシア×パプアニューギニア　430ml

みな ギッテル

1961年、横浜生まれ。40代前半まで83kgのおデブさんで過ごし、体調不良から減量を決意。リバウンドしないように思考回路を丸ごとチェンジする。35kg減量に成功して以降、『ずっと健やかできもちいい』ライフスタイルを目指す。2009年に遺伝子組み換え食品を排除、玄米菜食、ローファット・ローヴィーガン（80/10/10ダイエット）を経て、2017年に草食動物の肉とフルーツの生食を基本とする「フレッシュ・ダイエット」へ、2018年にはチーズを主食として採用し、現在の「オーガズミック・ダイエット」の形態に至る。

将来の夢は、熱帯の高原に移住し、牛と果樹に囲まれて暮らすこと。