黒ビール？

すっかりお気に入りのスパークリングコーヒー。
キンキンに冷やしてから作ったらほとんど泡立たなかったけど、なかなかのシュワシュワ感。
今までにない、なんとも不思議な味。でも美味しい～♥

ちょっと待てよ、この味は・・・
お正月に飲んだ、コーヒーを使ったポータースタイルの黒ビールと似てるかも！
アルコールは苦手だけど、鋸南麦酒のトーキョーベイポーターはとってもおいしかったです。

昨日と今日はフリーズドライコーヒーを使って作ったけど、自家焙煎コーヒーで作ったらもっとおいしいのができちゃうかも。

今日の私の摂取カロリーは1323kcalでした。

Today’s Menu　Feb 13, 2019

コクトーＸ ＤＥＷＳ

• スパークリング ＤＥＷＳ　3000ml
• ビール ＤＥＷＳ　250ml

• コクトーＸ ＮＥＯ　ココナッツチョコ　2個

ディナー

• チーズ焼き芋（40%食べました）
• *サツマイモ　1740g
• ステッペンチーズ　170g



• スパークリングコーヒー　250ml

*は庭産

みな ギッテル

1961年、横浜生まれ。40代前半まで83kgのおデブさんで過ごし、体調不良から減量を決意。リバウンドしないように思考回路を丸ごとチェンジする。35kg減量に成功して以降、『ずっと健やかできもちいい』ライフスタイルを目指す。2009年に遺伝子組み換え食品を排除、玄米菜食、ローファット・ローヴィーガン（80/10/10ダイエット）を経て、2017年に草食動物の肉とフルーツの生食を基本とする「フレッシュ・ダイエット」へ、2018年にはチーズを主食として採用し、現在の「オーガズミック・ダイエット」の形態に至る。

将来の夢は、熱帯の高原に移住し、牛と果樹に囲まれて暮らすこと。