今、おいしい、きもちいい
Charcoal

Charcoal

Today’s Menu Feb 1, 2018

葉っぱの形のままの美しい炭。モノクロ写真ではありません。
伐採した木の枝を燃やして木炭を作り、私たちの6月の主食になるびわの木の根元に埋めます。
枝はまだまだ山積み。今日もたくさん燃やしました。

そういえば、画材の木炭もこうやって自作したら楽しいかもしれませんね。学生のころ、デッサンで使っていた時は木を燃やしたものだなんて考えてみたこともなかったなぁ・・・。

びわ山で作業をするときは、DEWSコクトーX、バナナを持って行きますが、余計なものを食べる暇がないので、とてもシンプルなメニューになります。
我が家の食事時間は9時から18時の間と決まっていますが、ビーグルト だけはイレギュラーで、夜寝る前に食べることにしています。今夜もこれから、寝る前に食べる予定。


ブルーソーラー DEWS with B 3.1ℓ

コクトーX 20個
  • ストロベリー 9
  • ココア&クルミ 11

バナナ 1521g

ビーグルト
  • 自家製ヨーグルト 200g
  • ビール酵母 3g

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みんなが自分を幸せにすれば、みんな幸せになる。
好きなものだけ、思いっきり、食べると健康になる奇跡。
あなたも始めませんか、オーガズミック・ダイエット。

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