Langsat

フィリピンにお出掛けしていた友人からお土産をいただきました。
マンゴスチン、ランブータン、そしてロンガン？？？

と思ってむいてみたら、あれれ～？ミカンみたいに房になってる。
これはランサットというフルーツで、食感はロンガンに似てるけど、味は柑橘系のポメロみたいな風味。
フィリピンではよく食べられるポピュラーなフルーツなのだとか。

そしてドリアンチョコレート！
袋を開けるとフルーティーな香りが♥
ダークチョコレートの中にはドリアンジャムが入っています。

そろそろ肉を食べようと準備していたけど、コーヒーとチョコレートでお腹が落ち着いてしまいました。
コーヒーには食欲を抑える効果もあるらしいけど、満足度が高いということだと思います。

ステキなお土産、ごちそうさまでした♥

今日の私の摂取カロリーは1027kcalでした。

Today’s Menu　Oct 7, 2019

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ブレックファースト

• ランサット　137g
• ランブータン　52g
• マンゴスチン　21g
• キウイフルーツ　123g
• バナナ　439g
• クリームチーズ　76g

コクトーＸ ＤＥＷＳ

• スパークリング ＤＥＷＳ 2400ml

スナック

• ドリアンチョコ　25g
• 自家焙煎コーヒー　360ml