これでいいのだ。

バナナチーズケーキに溶かしたカカオマスを混ぜたら、濃厚なチョコレートケーキができました。簡単なのにすっごくおいしい~!
しかも脂肪分が多くなったら余計にお腹がすかないから DEWS さえ飲み忘れてしまうほど。
元々超スイーツ好きの私。まだおデブさんだったころ、ダイエット中にどうしてもスイーツが食べたくて、食事を我慢してデザートだけを食べるなんてこともやっていました。でも普通のスイーツじゃエンプティーカロリーだから、すぐお腹がすくんですよね。
当時このダイエットを知っていたなら、あんなに苦労しなくても、我慢せずに目標体重まで簡単に落とせたでしょうに・・・。

しかし、本当にこれでいいのだろうか。
昔の自分に申し訳ないくらい、オーガズミックで健康な今の私なのだ。

今日の私の摂取カロリーは1200kcalでした。

Today’s Menu Mar 26, 2019


コクトーX DEWS

ディナー
  • カカオBcc 2個
  • 自家焙煎コーヒー 360ml

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みんなが自分を幸せにすれば、みんな幸せになる。
好きなものだけ、思いっきり、食べると健康になる奇跡。
あなたも始めませんか、オーガズミック・ダイエット。

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