今、おいしい、きもちいい
大人気?

大人気?

今日も元気だ、ビールがうま~い💖
やっぱりマスターズドリームが一番美味だわ~。ジュースみたいだもん。

というわけで、今日のディナーはホットサンドメーカーで、ラム肩ロースのステーキだ~!
あのホットサンドメーカーは大きいので、一度にたくさん焼けて便利なのだ。
しかも分離できるタイプだから、プレート代わりにそのままサーブできちゃうスグレモノ。

めっちゃ重いから調理中なのに筋トレできちゃうんだぞー。
ステーキ担当はダーリンだけど。( ゚∀゚)・∵ブハッ!!

今このホットサンドメーカーは品切れ中のお店が多いみたい。
人気あるんだね~。

 

そしてお供はパイナップルとザクロ。
ステーキとフルーツとビールでお腹いーっぱい。
なんとオーガズミックなメニューでしょう。

本来は非常食だった種を常食するようになって、人類は家畜化したのだ。
種を主食にするなんてオーガズミックでな~い。
だって、自分の手で機械を使わずに栽培して刈り取って脱穀して・・・食べられるところまでどんだけ労力掛かるかやってみ?
ち~っともオーガズミックでないからね~。
ダーリンと私は、当然やってみましたとも。
そもそも草の種を見ておいしそうと思う?
変じゃんね~。( ゚∀゚)・∵ブハッ!!

詳しくは ↓ 本を読んでネ。

 

今日の私の摂取カロリーは2190kcalでした。

Today’s Menu Jan 20, 2021


ナイトドリンク
  • ベイリーズ・クリーム入りココア 200ml
コクトーX DEWS

ディナー
  • ラムステーキ(40%食べました)
    • ラム 891g
    • *ニンニク 7g
    • ブラックソルト 3.63g
    • ブラックペッパー 0.7g
    • イタリアンシーズニング 0.54g
  • パイナップル 417g
  • ザクロ 217g
  • ビール マスターズドリーム 305ml(50%飲みました)

スナック
  • わがままプリン 1個
  • チェリー 10g
  • 自家焙煎コーヒー ケニア 430ml

*は庭産

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みんなが自分を幸せにすれば、みんな幸せになる。
好きなものだけ、思いっきり、食べると健康になる奇跡。
あなたも始めませんか、オーガズミック・ダイエット。

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