大活躍

プルドビーフもあのチーズフォンデュキットで温めてみました。
大成功~🎉✨

それにしてもこのプルドビーフ、最高に美味。
大きな塊肉のままタマネギやハーブと一緒にお鍋にドーンと放り込んで、じーっくりとろ火で蒸し焼きするだけ。こういうやつはオーブンが一番便利だと思うけど、もしかして炊飯器で作ったらもっとラクチンなのかも。
残念ながら我が家には炊飯器はないのだ。だってお米は種だから食べないもーん。

そしてあのチョコソースも大活躍。
食べる直前に作ってもあっという間にできちゃうから便利なのだ。
チョコバナナ、おいしくないわけがない!
これも冬になったらチーズフォンデュキットで温めて食べるのがおいしいかも。

こんな子供のおやつみたいなものだけ食べて元気ピンピンになっちゃうオーガズミック・ダイエットって、どうよ?

今日の私の摂取カロリーは1690kcalでした。

Today’s Menu July 23, 2020


ブレックファースト
  • プルドビーフ 560g(45%食べました)
  • バナナ 568g

コクトーX DEWS
  • スパークリング DEWS 2100ml
  • バタースコッチリキュール 20g
  • ブラジルのオーガニックハチミツ 10g

ディナー
  • バナナ 264g
  • チョコレートソース 40g
  • 自家焙煎コーヒー エチオピア・シダモ 430ml

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みんなが自分を幸せにすれば、みんな幸せになる。
好きなものだけ、思いっきり、食べると健康になる奇跡。
あなたも始めませんか、オーガズミック・ダイエット。

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