週間レビュー 2019年9月8日~14日

食べたもの

デンプンと不飽和脂肪酸の多い食べ物は、摂取カロリーの1%に抑えられています。

カロリーによるランキング(二人分)

カロリー収支

摂取カロリー

燃焼カロリー

差し引き

PFC比率と身体活動レベル

栄養指標

体重の推移

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みんなが自分を幸せにすれば、みんな幸せになる。
好きなものだけ、思いっきり、食べると健康になる奇跡。
あなたも始めませんか、オーガズミック・ダイエット。

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