こん平焼き

またミルキーパインを見つけっちゃった～！
これ、甘くて柔らかくておいしいのよ。
それから、写真の手前は大きいプルーン。よく熟れていてとってもおいしいプルーンだったのだ。

でもって、今日もフルーツで満足しちゃいそうだったけど、頑張ってこん平焼きにチャレンジ。

自家製ハンバーグソースはドロドロなのでシマシマにトッピングすることができないのだ。
見た目はオムレツになっちゃったけど、キャベツたっぷり。
ダーリンの分はうまくフライパンから出せそうになかったので、ワイルドにそのまま食べてもらうことにしました。

・・・やっぱりキャベツは違う気がする。
オーガズミックじゃないもん。
とん平焼きなら小麦粉は入らないし、豚肉の代わりにコンビーフを使えばイケるんじゃないかと思ったけど、いつものオムレツの方がずっと満足度が高いことがわかりましたとさ。
残念でしたー。(›´ω`‹ )

 

今日の私の摂取カロリーは1806kcalでした。

Today’s Menu　Sep 6, 2021

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ナイトドリンク

• ホットハニーミルク

コクトーＸ ＤＥＷＳ

• スパークリング ＤＥＷＳ 1500ml

ランチ

• プルーン　193g
• パイナップル　334g
• マンゴー　393g
• プロヴォローネ・スライスチーズ　58g

ディナー

• こん平焼き
• キャベツ　150g
• コンビーフ　140g
• 卵　116g
• リダーチーズ　46g
• グラスフェッドバター　10g
• 自家製ハンバーグソース　70g

スナック

• 自家焙煎コーヒー　タンザニア　アデラ　430ml