ま~だだよ
保冷庫の中に鎮座しているあの巨大ドリアン、そろそろ食べられるかな~?
ふたを開けるたびに、おいしそうなドリアンの香りがブワ~っと広がるのだ。
そこで、ちょっと失礼して中をのぞいて見ることに・・・。
三角窓を開けて、こんにちは~💖
あらら、まだダメ~。
この皮と実の間の隙間がもうちょっと開かないといけません。
というわけで、今日はおあずけ!
高級ドリアンなんだから、ベストな熟し加減まで待ちますとも!
今日の私の摂取カロリーは1704kcalでした。
Today’s Menu Apr 28, 2021
ナイトドリンク
- *レモネード 200ml
ブレックファースト
- グレープフルーツ 358g
コクトーX DEWS
- スパークリング DEWS 900ml
ディナー
- バナナ 171g
- マンゴー 331g
- パイナップル 452g
- キーマカレー 200g
スナック
- アップルチーズケーキ 1個
- 自家焙煎コーヒー インドネシア マンデリン・トゥルー・ブルー 430ml
*は庭産
1961年、横浜生まれ。40代前半まで83kgのおデブさんで過ごし、体調不良から減量を決意。リバウンドしないように思考回路を丸ごとチェンジする。35kg減量に成功して以降、『ずっと健やかできもちいい』ライフスタイルを目指す。2009年に遺伝子組み換え食品を排除、玄米菜食、ローファット・ローヴィーガン(80/10/10ダイエット)を経て、2017年に草食動物の肉とフルーツの生食を基本とする「フレッシュ・ダイエット」へ、2018年にはチーズを主食として採用し、現在の「オーガズミック・ダイエット」の形態に至る。
将来の夢は、熱帯の高原に移住し、牛と果樹に囲まれて暮らすこと。
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みんなが自分を幸せにすれば、みんな幸せになる。
好きなものだけ、思いっきり、食べると健康になる奇跡。
あなたも始めませんか、オーガズミック・ダイエット。
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