ウズウズ
一昨日はガッツリ雨、昨日は強風でびわの袋掛けに行けず、今日は雨の予報じゃなかったはずなのに雨で行けず。すっかり行く気になってたのに。
う~ん、いっぱい食べたから燃焼した~い! 子供みたいにお外に出たくてウズウズしちゃいますよ。
明日は本当に晴れるでしょうねぇ? 天気予報の後出しはやめてくださいっ。
そんなわけで、ダーリンは読書&執筆の一日。コーヒーで気合を入れていましたが集中できたでしょうか。
ダーリンがパチパチと、高速でキーボードをたたく音が、私は大好きなのだ。もしかして、一つ一つのキーが音階になっていたらスッゴクおもしろいんじゃない?
コラコラ、幼児のおもちゃじゃないんだから・・・。
今日の私の摂取カロリーは1906kcalでした。
Today’s Menu Apr 12, 2019
ブレックファースト
- *ハッサク 495g
- 重曹 4g
コクトーX DEWS
ディナー
- オーガズミックカレー 315g
- バナナ 443g
- クリームチーズ 70g
スナック
- フリーズドライコーヒー 480ml
*は庭産
1961年、横浜生まれ。40代前半まで83kgのおデブさんで過ごし、体調不良から減量を決意。リバウンドしないように思考回路を丸ごとチェンジする。35kg減量に成功して以降、『ずっと健やかできもちいい』ライフスタイルを目指す。2009年に遺伝子組み換え食品を排除、玄米菜食、ローファット・ローヴィーガン(80/10/10ダイエット)を経て、2017年に草食動物の肉とフルーツの生食を基本とする「フレッシュ・ダイエット」へ、2018年にはチーズを主食として採用し、現在の「オーガズミック・ダイエット」の形態に至る。
将来の夢は、熱帯の高原に移住し、牛と果樹に囲まれて暮らすこと。
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みんなが自分を幸せにすれば、みんな幸せになる。
好きなものだけ、思いっきり、食べると健康になる奇跡。
あなたも始めませんか、オーガズミック・ダイエット。
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