ウソツキー・サポテ
しわしわ~のホワイトサポテちゃん💖
もういいかーい?
もういいよ~。
ぎゃーーーっ!
スプーンじゃ、すくえなーい!
パキパキの桃みたい。
一番恐れていたフライング・・・
やっちまったな。(›´ω`‹ )
でもさ、まだ硬いのに、甘~い!
食べごろまで熟れたら、どうなっちゃうんでしょうねぇ。
わくわくドキドキ💖
あと2個あるもんねー。
じっと我慢なのだ。
ホワイトサポテめ、覚えてろよ~。
今日の私の摂取カロリーは1848kcalでした。
Today’s Menu July 11, 2021
コクトーX DEWS
- スパークリング DEWS 900ml
ディナー
- ホワイトサポテ 63g
- キウイフルーツ 138g
- チェリー 199g
- バナナ 258g
- マンゴー 585g
- ボニーダン・ブリーチーズ 48g
- ゴーダチーズ 48g
スナック
- ベイクドチーズケーキ 2個
- 自家焙煎コーヒー 430ml
1961年、横浜生まれ。40代前半まで83kgのおデブさんで過ごし、体調不良から減量を決意。リバウンドしないように思考回路を丸ごとチェンジする。35kg減量に成功して以降、『ずっと健やかできもちいい』ライフスタイルを目指す。2009年に遺伝子組み換え食品を排除、玄米菜食、ローファット・ローヴィーガン(80/10/10ダイエット)を経て、2017年に草食動物の肉とフルーツの生食を基本とする「フレッシュ・ダイエット」へ、2018年にはチーズを主食として採用し、現在の「オーガズミック・ダイエット」の形態に至る。
将来の夢は、熱帯の高原に移住し、牛と果樹に囲まれて暮らすこと。
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みんなが自分を幸せにすれば、みんな幸せになる。
好きなものだけ、思いっきり、食べると健康になる奇跡。
あなたも始めませんか、オーガズミック・ダイエット。
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