オーガズミックな思考回路
1食目からオーガズミック・スキヤキパーティーだ~(ノ*’ω’*)ノ~~~~💖
ここのところ、夜な夜な映画三昧になっていて、起きたのがお昼近く・・・ってなわけで、お昼過ぎていたけど1食目なのだ。
ちなみに映画三昧なのは、新型コロナで監禁状態だからではありません。我が家はジタクリゾートなので、二人きりで引きこもり状態が通常なのだ。
さてさて、この新型コロナで監禁状態の昨今、皆さま、どのようにお過ごしでしょうか。
このコロナ監禁は、世の中のシステムがまるっと変化するまではそうそう収束しないはずなので、自分の思考回路を変化させないと先日書いたように巻き込まれちゃうぞー、と私は思うのだ。
そしたら、絵本作家の五味太郎さんのステキなお話があったのでご紹介。
この人の思考回路はオーガズミックだ~💖
『でも、こういう時っていつも「早く元に戻ればいい」って言われがちだけど、じゃあ戻ったその当時って本当に充実してたの? 本当にコロナ前に戻りたい?と問うてみたい。』
前編:五味太郎さん「コロナ前は安定してた?」不安定との向き合い方 「色んなことの本質が露呈されちゃってる」
『大人の未完成度じゃないかな。自分の完成度がここまでだと思えば、後ろを振り向くんだよね。そうすると、不幸なことに、幼いガキがいる。無意識に、自分の大きな空白をそれで埋めようとする。』
『人生って自分の居場所を見つけることかも、って娘が言ってたけど、こればかりは子どもも大人も自分で見つけるしかない。』
後編:五味太郎さん、不自由さへの直言「自由なんてのは存在しない」 「自由なんて、あると思うから意識しちゃう」
今日の私の摂取カロリーは2497kcalでした。
Today’s Menu Apr 22, 2020
ナイトドリンク
- ココア 200ml
コクトーX DEWS
- マヌカドクター マヌカハニー 4g
- スパークリング DEWS 2550ml
ディナー
- オーガズミック・スキヤキ(40%食べました)
- グラスフェッドビーフ 845g
- タマネギ 725g
- シラタキ 585g
- タマゴ 254g
- 黒糖 160g
- 石垣島の塩 13g
- 蒸留水 600ml
- ビール 305ml(40%飲みました)
スナック
- ミルクプリン 2個
- 自家焙煎コーヒー ペルー・チャンチャマヨ 430ml
1961年、横浜生まれ。40代前半まで83kgのおデブさんで過ごし、体調不良から減量を決意。リバウンドしないように思考回路を丸ごとチェンジする。35kg減量に成功して以降、『ずっと健やかできもちいい』ライフスタイルを目指す。2009年に遺伝子組み換え食品を排除、玄米菜食、ローファット・ローヴィーガン(80/10/10ダイエット)を経て、2017年に草食動物の肉とフルーツの生食を基本とする「フレッシュ・ダイエット」へ、2018年にはチーズを主食として採用し、現在の「オーガズミック・ダイエット」の形態に至る。
将来の夢は、熱帯の高原に移住し、牛と果樹に囲まれて暮らすこと。
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みんなが自分を幸せにすれば、みんな幸せになる。
好きなものだけ、思いっきり、食べると健康になる奇跡。
あなたも始めませんか、オーガズミック・ダイエット。
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