プラスチック入り？

一日中☂雨。我が家は日の出から日没までお日様が入るリビングで、晴れた日の昼間は温室のようになります。雨の日は室温がそんなに上がらないので薪ストーブを一日中焚ける、つまり今日は加熱食のチャンス！
そんなわけで、収穫したサツマイモは今日でやっと食べ終わりました。頂き物の銀杏もあと22粒で終了。薪ストーブの季節ももうすぐ終わりますね。

薪ストーブの上にはいつもケトルを乗せてお湯を沸かしています。火を焚くと強力に乾燥するからです。それにいつでもお湯が使えるから。でも水道水には余計なものもたくさん入っていて、沸かし続けるとどんどん濃縮されていきます。できるだけ飲食には使いません。

昨日のAFP NEWSで、米国を含む世界9か国で販売されている主要ブランドのボトル入り飲料水を調査したところ、90パーセント以上で微細なプラスチック粒子の混入が確認されたなんて話もありましたが、水道水から人の体内に入ってくるプラスチック粒子は、年間3000～4000個に上る恐れがあるとする研究結果も発表されていましたよね。
何も含有していない蒸留水は一番安全。ＤＥＷＳ を飲みましょう。

私の今日の摂取カロリーは1530kcalでした。

Today’s Menu　Mar 16, 2018

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ブルーソーラー ＤＥＷＳ with Ｂ 3.6ℓ

コクトーＸ ＮＥＯ

• チョコ　8個
• 改良版ピーチ　3個

オイルディップフルーツ

• バナナ　721g
• カシューバター　2.9g

安政柑・名前不明の柑橘　510g

*焼き芋　438g

ギンナン　14g

*は庭産