プロテアーゼ

1個2.5kgもある巨大なメロンをいただきました！
こんな大きいのが作れたらいいなぁ♥

この大きなメロンをどうするかというと、当然ダーリンと仲良く半分こ、そしてカンガルーミートの アイスクリームステーキ と一緒に食べることにしました。カンガルーミートは脂肪がないから、クリームチーズを添えてみたらとてもよく合いました。
フレッシュ・ディナーだと、胃の容量にまだまだ空きがあっても満足して食べ止まるから不思議。

それにしても、こんなにたくさんのメロンを一度に食べると、プロテアーゼで粘膜が溶かされて口の中だけじゃなくのどまでヒリヒリ。
「ドラえもん」に、のび太がスモールライトで小さくなってメロンをたらふく食べるというシーンがあったけど、そんなことしたら体ごと溶けちゃうかもしれませんよ～。

今日の私の摂取カロリーは1509kcalでした。

Today’s Menu　Sept 28, 2018

コクトーＸ ＤＥＷＳ

• ブルーソーラー ＤＥＷＳ with Ｂ　3.6ℓ

• コクトーＸ ＮＥＯ　バニラチョコレート　107g

フレッシュ・ディナー

• カンガルーミート　690g（202g食べました）
• メロン　1539g（50%食べました）
• クリームチーズ　73g

おやつ

• バナナ　269g

みな ギッテル

1961年、横浜生まれ。40代前半まで83kgのおデブさんで過ごし、体調不良から減量を決意。リバウンドしないように思考回路を丸ごとチェンジする。35kg減量に成功して以降、『ずっと健やかできもちいい』ライフスタイルを目指す。2009年に遺伝子組み換え食品を排除、玄米菜食、ローファット・ローヴィーガン（80/10/10ダイエット）を経て、2017年に草食動物の肉とフルーツの生食を基本とする「フレッシュ・ダイエット」へ、2018年にはチーズを主食として採用し、現在の「オーガズミック・ダイエット」の形態に至る。

将来の夢は、熱帯の高原に移住し、牛と果樹に囲まれて暮らすこと。