今、おいしい、きもちいい
ボキッ!

ボキッ!

昨日、一昨日と2日間、暴風雨で台風みたいに大荒れの天気。
袋掛けに行けなかったのだ。
びわがボロボロになっちゃうじゃないのー(›´ω`‹ )

打って変わって今日は穏やかな一日。
ココアを飲んで出動。

ガ━(-ω-;)━ンllllll;
大きい枝が折れてるー。
実がいっぱいついてたのにさー。

大きくなってきた実が傷だらけかと心配したけど、意外と無傷で綺麗な実もある、ある。
優柔不断な私には、多少傷ができるくらいの方がガンガン摘果できてちょうどいいのだ。
今年は巨大なびわができるはず。

家に戻ったのは夕方。
それからフルーツをたっぷり食べました。
今日の食事はこれでおしまい。

あー、疲れた。

 

今日の私の摂取カロリーは1229kcalでした。

Today’s Menu Apr 19, 2021


モーニングショット
  • ココア 200ml

コクトーX DEWS

ディナー
  • パパイヤ 169g
  • アテモヤ 249g
  • マンゴー 345g
  • バナナ 308g
  • カンボゾーラチーズ 56g

スナック
  • 自家焙煎コーヒー ブラジル フルッタ・メルカドン 430ml

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みんなが自分を幸せにすれば、みんな幸せになる。
好きなものだけ、思いっきり、食べると健康になる奇跡。
あなたも始めませんか、オーガズミック・ダイエット。

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