ヤセキ
先日のコストコは、パキスタンマンゴーがめっちゃお買い得だったのだ。
熟れ熟れだと、このままでマンゴープリンみたい。
最高においしいー(ノ*’ω’*)ノ~~~~💖
そしてコーヒーのお供。
ちょこっと残ったマンゴーピューレをどうやって食べようかと考えていたら、ダーリンが「デーツとバターと一緒にあんみつみたいな感じで」と不思議なオーダーを出すので、何とか具現化してみたのだ。
見た目は???だけど、なかなかの美味💖
これって、硬めのゼリーをサイコロ状にカットして、デーツをつぶしてあんこみたいにして、バニラアイス、フルーツと一緒に盛り付けたら、懐かしのクリームあんみつみたいになるんじゃない?
わーい、テンション上がってきた!
今度やってみようー!
本当は『とん平焼き』ならぬ『コン平焼き』(🐷はNGなのでコンビーフに変更)をやる予定だったのに、フルーツを食べたらまた満足してしまったのだ。
体重がジワジワ落ちてきた。マジで痩せちゃうぞー!
秋なのに痩せ期??? 変なのー。
今日の私の摂取カロリーは1008kcalでした。
Today’s Menu Sep 5, 2021
コクトーX DEWS
- スパークリング DEWS 1200ml
ランチ
- ブドウ 337g
- グレープフルーツ 257g
- マンゴー 266g
- プロヴォローネ・スライスチーズ 39g
ディナー
- ソフトデーツ 70g
- マンゴーピューレ 70g
- グラスフェッドバター 17g
- アマルーラ 10g
- 自家焙煎コーヒー タンザニア アデラ 430ml
1961年、横浜生まれ。40代前半まで83kgのおデブさんで過ごし、体調不良から減量を決意。リバウンドしないように思考回路を丸ごとチェンジする。35kg減量に成功して以降、『ずっと健やかできもちいい』ライフスタイルを目指す。2009年に遺伝子組み換え食品を排除、玄米菜食、ローファット・ローヴィーガン(80/10/10ダイエット)を経て、2017年に草食動物の肉とフルーツの生食を基本とする「フレッシュ・ダイエット」へ、2018年にはチーズを主食として採用し、現在の「オーガズミック・ダイエット」の形態に至る。
将来の夢は、熱帯の高原に移住し、牛と果樹に囲まれて暮らすこと。
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みんなが自分を幸せにすれば、みんな幸せになる。
好きなものだけ、思いっきり、食べると健康になる奇跡。
あなたも始めませんか、オーガズミック・ダイエット。
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