初収穫

4年前に接ぎ木して植えたあのポポーの苗に、今年初めて実がついたのだ。
小さいけど、ちゃんとおいしいポポーができました🎉✨
この木が大きくなって、お腹一杯になるほどたくさんの実が採れるようになるまであと何年かかるのかなぁ。

標高1500ｍくらいの高原でも、ポポーだったらなんとか越冬できるかしら。
引っ越したら種を植えて、接ぎ木して、またお腹いっぱいになるほどたくさんの実が・・・

って、あと何年後になるんだろう？？？
マジで頑張らないと、お婆さんになっちゃうじゃん！( ﾟ∀ﾟ)･∵ﾌﾞﾊｯ!!

今日のメニューは、冷凍バナナと冷凍ブルーベリーをヨーグルトでざっくり和えた即席アイスクリームと、ポポー、プルーン、キウイ、パッションフルーツ。
そして自家焙煎コーヒー、自家製カップスープのカレー味・カマンベールチーズ入り。

えっ？それだけ？

そう、それで丸一日分。
昨日、自家製ミンチのハンバーグをドカンと食べたから、今日は控えめのメニューとなりました。

毎日更新しなくなったけど、メニューは相変わらずで安定しているのだ。

みな ギッテル

1961年、横浜生まれ。40代前半まで83kgのおデブさんで過ごし、体調不良から減量を決意。リバウンドしないように思考回路を丸ごとチェンジする。35kg減量に成功して以降、『ずっと健やかできもちいい』ライフスタイルを目指す。2009年に遺伝子組み換え食品を排除、玄米菜食、ローファット・ローヴィーガン（80/10/10ダイエット）を経て、2017年に草食動物の肉とフルーツの生食を基本とする「フレッシュ・ダイエット」へ、2018年にはチーズを主食として採用し、現在の「オーガズミック・ダイエット」の形態に至る。

将来の夢は、熱帯の高原に移住し、牛と果樹に囲まれて暮らすこと。