化粧
なにげなく目についた「精米改良剤」ということば。
なんだ???
と思って検索してみたら、厚生労働省のサイトにもあったあった。
今般、古米が割れにくくなる、精米後の米が白くなり光沢が増す等の理由によりプロピレングリコール等を含んだ「精米改良剤」と称するものを精米時に使用しているにもかかわらず、これらの食品添加物に関する表示をせず販売が行われている事例がある・・・
お米を炊くときにおいしく美しくなる添加物が使われているという話は前から知ってたけど、精米するときにもお化粧するんだねー。
よほどのことがなければ草の種は食べないオーガズミック・ダイエットの私には関係ないけど。
それにしてもお米にPGってすごいことするなぁ。
お米の国の人だから・・・
なーんてセリフがあったよね。( ゚∀゚)・∵ブハッ!!
今日の私の摂取カロリーは1562kcalでした。
Today’s Menu Dec 13, 2021
ナイトドリンク
- *レモネード 250ml
コクトーX DEWS
- スパークリング DEWS 900ml
モーニングショット
- カフェラテ 250ml
ディナー
- コンビーフオムレツ
- 卵 160g
- コンビーフ 140g
- タマネギ・マッシュルーム蒸し煮 106g
- イチジク白ワイン煮 47g
- モッツァレラチーズ 82g
- ラクレットチーズ 28g
- グラスフェッドバター 11g
- ピンクソルト 1.5g
- トマトパウダー 1g
- ガーリックパウダー 0.5g
- ナツメグパウダー 0.1g
- ホワイトペッパー 0.1g
- *ドライバジル 0.1g
スナック
- 自家焙煎コーヒー コロンビア×インド 430ml
*は庭産
1961年、横浜生まれ。40代前半まで83kgのおデブさんで過ごし、体調不良から減量を決意。リバウンドしないように思考回路を丸ごとチェンジする。35kg減量に成功して以降、『ずっと健やかできもちいい』ライフスタイルを目指す。2009年に遺伝子組み換え食品を排除、玄米菜食、ローファット・ローヴィーガン(80/10/10ダイエット)を経て、2017年に草食動物の肉とフルーツの生食を基本とする「フレッシュ・ダイエット」へ、2018年にはチーズを主食として採用し、現在の「オーガズミック・ダイエット」の形態に至る。
将来の夢は、熱帯の高原に移住し、牛と果樹に囲まれて暮らすこと。
********************************************************************
みんなが自分を幸せにすれば、みんな幸せになる。
好きなものだけ、思いっきり、食べると健康になる奇跡。
あなたも始めませんか、オーガズミック・ダイエット。
********************************************************************