怒涛の一週間
びわの収穫、終了~🎉✨
今年はガーッツリ摘果したし、たくさんご注文いただいたので、例年よりもだいぶ早く終えました。
収穫の期間中に雨が降ることもなく、地面も乾いて、蚊も少なくて、最高~!
毎年こうならいいのに。
さ~て、我が家の龍宮城(DIY保冷庫)で、びわがどのくらいおいしく保管できるでしょうか。
楽しみだね。
そしてオーガズミックすき焼きでお疲れパーティー。
ラムのすき焼きおいしい~💖
怒涛の一週間、お疲れさまでした。
今日の私の摂取カロリーは1749kcalでした。
Today’s Menu June 11, 2021
ランチ
- *ビワ 879g
コクトーX DEWS
- スパークリング DEWS 1550ml
ランチ
- *ビワ 879g
ディナー
- オーガズミックスキヤキ(40%食べました)
- ラム 591g
- *タマネギ 614g
- シラタキ 410g
- シメジ 309g
- ネギ 161g
- エリンギ 128g
- 卵 172g
- 黒糖 183g
- カレー粉 15g
- ピンクロックソルト 14g
- 蒸留水 490ml
- ビール 354ml(50%飲みました)
スナック
- 自家焙煎コーヒー ブラジル さくらブルボン 430ml
*は庭産
1961年、横浜生まれ。40代前半まで83kgのおデブさんで過ごし、体調不良から減量を決意。リバウンドしないように思考回路を丸ごとチェンジする。35kg減量に成功して以降、『ずっと健やかできもちいい』ライフスタイルを目指す。2009年に遺伝子組み換え食品を排除、玄米菜食、ローファット・ローヴィーガン(80/10/10ダイエット)を経て、2017年に草食動物の肉とフルーツの生食を基本とする「フレッシュ・ダイエット」へ、2018年にはチーズを主食として採用し、現在の「オーガズミック・ダイエット」の形態に至る。
将来の夢は、熱帯の高原に移住し、牛と果樹に囲まれて暮らすこと。
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みんなが自分を幸せにすれば、みんな幸せになる。
好きなものだけ、思いっきり、食べると健康になる奇跡。
あなたも始めませんか、オーガズミック・ダイエット。
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