期待
フルーツがいっぱいある食卓は最高にオーガズミック💖
庭で作れたらもっともーっと幸せなんだけど、こんな低湿地に住んでたらムリだもんね。
熱帯の高原に移住するのが今の私の夢なのだ。
『人類は農耕によって家畜化された』というスルドイ考察を書いた「サピエンス全史」のユヴァル・ハラリ氏が日経に寄稿したコラムを読みました。
このコラムに書かれていることすべて、もう10年も前にデーヴィッド・アイクが本に書いていたこと。あまりにも忠実に現実化されてしまったので、ちょっとわくわくしちゃってる私がいるのだ。
『新型コロナは監視の歴史における重大な転換点になりかねない』という話がかかれているのだけど、すべてのシナリオはもう10年以上も前から出来上がっていたということ。
私的にはこの先、厄介なこともあるだろうけど、最終的には今までよりもっと便利でオーガズミックな世の中に変化するだろうと期待しているのだ。
私が明確にイメージした夢はすべて叶うことになっているので。
今日の私の摂取カロリーは1698kcalでした。
Today’s Menu May 4, 2020
ブレックファースト
- ブルーベリー 80g
- ブドウ 316g
- バナナ 126g
- ギリシャヨーグルト 220g
- シルバー養蜂クラブ 南房総のハチミツ 15g
コクトーX DEWS
- スパークリング DEWS 1500ml
- マヌカドクター マヌカハニー 3g
スナック
- 自家焙煎コーヒー ブラジル 395ml
ディナー
- 骨付きラムと牛すじの煮込み(7%食べました)
- カレー粉
- バナナ 200g
1961年、横浜生まれ。40代前半まで83kgのおデブさんで過ごし、体調不良から減量を決意。リバウンドしないように思考回路を丸ごとチェンジする。35kg減量に成功して以降、『ずっと健やかできもちいい』ライフスタイルを目指す。2009年に遺伝子組み換え食品を排除、玄米菜食、ローファット・ローヴィーガン(80/10/10ダイエット)を経て、2017年に草食動物の肉とフルーツの生食を基本とする「フレッシュ・ダイエット」へ、2018年にはチーズを主食として採用し、現在の「オーガズミック・ダイエット」の形態に至る。
将来の夢は、熱帯の高原に移住し、牛と果樹に囲まれて暮らすこと。
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みんなが自分を幸せにすれば、みんな幸せになる。
好きなものだけ、思いっきり、食べると健康になる奇跡。
あなたも始めませんか、オーガズミック・ダイエット。
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