梅雨は???
びわの収穫時期に、こんなに晴れが続くなんて初めてのこと。
雨が降らないからまだやぶ蚊が少なくて快適。そして落ちてしまうびわも少なくて済みました。
毎年こうならいいのにねー。
収穫を待つびわの木は残り3本。
明日も明後日も晴れの予報だけど、明日全部収穫しちゃおう。
びわの発送も一通り終わったので、今度は旅行中の記録も投稿しなくちゃね。
忙しい~💦
今日の私の摂取カロリーは1390kcalでした。
Today’s Menu June 10, 2021
コクトーX DEWS
- スパークリング DEWS 1100ml
ランチ
- *ビワ 879g
ディナー
- オーガズミックカレー 200g
- キウイフルーツ 132g
- バナナ 526g
スナック
- 自家焙煎コーヒー インドネシア マンデリン・トゥルーブルー 430ml
*は庭産
1961年、横浜生まれ。40代前半まで83kgのおデブさんで過ごし、体調不良から減量を決意。リバウンドしないように思考回路を丸ごとチェンジする。35kg減量に成功して以降、『ずっと健やかできもちいい』ライフスタイルを目指す。2009年に遺伝子組み換え食品を排除、玄米菜食、ローファット・ローヴィーガン(80/10/10ダイエット)を経て、2017年に草食動物の肉とフルーツの生食を基本とする「フレッシュ・ダイエット」へ、2018年にはチーズを主食として採用し、現在の「オーガズミック・ダイエット」の形態に至る。
将来の夢は、熱帯の高原に移住し、牛と果樹に囲まれて暮らすこと。
********************************************************************
みんなが自分を幸せにすれば、みんな幸せになる。
好きなものだけ、思いっきり、食べると健康になる奇跡。
あなたも始めませんか、オーガズミック・ダイエット。
********************************************************************