母の愛
びわの実は、種がちゃんとできているとまん丸になるのだ。
細長いやつは種がちゃんとできなかった不良品。
最近は種なしびわも売ってるけどネ。細長くてカッコ悪いのよ。
びわ祭りの最中だというのに、母の愛が届くのだ。
スイカやメロンやバナナ、極めつけに手作りのちらし寿司、しかも紅生姜までついてる。
そう、それらは母の深い愛なのだ。
コロニャンのせいでもう1年以上会ってないもんね。
つべこべ言わずに、ありがたくいただきましょう。
昔は大好物だったんだけどねー。
だからもちろん味はおいしいよね。好き。
だけど、やっぱりちょっともたれる気がする。
なのにもっと何か食べたい衝動が・・・。
草の種をたくさん食べるとこれだから食べ過ぎちゃうのよ。
後でお腹がぐ~ぐ~鳴るし。
そして穴子とかえびこ(尾道名物)が乗ってるから、後でずーっと口の周りが生臭い。
魚介類はPUFAが多いから生臭いのは仕方ない。
だからオーガズミック・ダイエットでは草の種も魚介類もNGなのだ。
普段食べないからレメディーのように働くのではないかしら。
ま、消化訓練ってこと・・・ネ。
今日の私の摂取カロリーは1843kcalでした。
Today’s Menu June 9, 2021
ナイトドリンク
- ドリップコーヒー ucc 250ml
ブレックファースト
- *ビワ 1446g
- チェダーチーズ 86g
コクトーX DEWS
- スパークリング DEWS 600ml
スナック
- 自家焙煎コーヒー インドモンスーン 430ml
ディナー
- ちらし寿司 300g
- 紅ショウガ 12g
- スイカ 557g
スナック
- ベイリーズクリーム入りココア 200ml
*は庭産
1961年、横浜生まれ。40代前半まで83kgのおデブさんで過ごし、体調不良から減量を決意。リバウンドしないように思考回路を丸ごとチェンジする。35kg減量に成功して以降、『ずっと健やかできもちいい』ライフスタイルを目指す。2009年に遺伝子組み換え食品を排除、玄米菜食、ローファット・ローヴィーガン(80/10/10ダイエット)を経て、2017年に草食動物の肉とフルーツの生食を基本とする「フレッシュ・ダイエット」へ、2018年にはチーズを主食として採用し、現在の「オーガズミック・ダイエット」の形態に至る。
将来の夢は、熱帯の高原に移住し、牛と果樹に囲まれて暮らすこと。
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みんなが自分を幸せにすれば、みんな幸せになる。
好きなものだけ、思いっきり、食べると健康になる奇跡。
あなたも始めませんか、オーガズミック・ダイエット。
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