治しましょう
今日のイチゴはとちおとめ。
う~ん、スタンダードな『イチゴ』って感じの酸味がおいしいかも~。
イチゴなんて、大概ミルクとセットだし、香りと酸味がおいしいんだから、高級にしなくていいんですけどー。
ところで、🌸 春がきたよね~🌸
明日は、花粉が飛びやすい条件が揃って大量に飛散する予報。
そして来週は気温上昇で大変なことになるらしい。
私は重症だったから、あの夜も眠れない辛さ、目玉を取り出して洗いたいくらいのどうしょうもない痒み、すっごくよくわかる~。
涙が流れっぱなしで、目の周りがただれてくるんだよね~。( ;∀;)
鼻なんて、もいでしまいたい~と、よく嘆いていたっけ。
ほんと、コロナごっこしてる場合じゃないのよ。
花粉症の皆さま、今からオーガズミック・ダイエットを始めても今年は間に合わないけど、来年には確実に間に合うのだ。
ウソじゃないから、絶対にオーガズミック・ダイエットやったほうがいい!
こんなおいしいとこだけ、好きなだけ食べて、おデブも花粉症も糖尿予備軍も治っちゃうスグレモノのダイエットなのに、世の中ほぼ無反応って・・・。
意味が分からな~い。( ゚∀゚)・∵ブハッ!!
今日の私の摂取カロリーは1131kcalでした。
Today’s Menu Mar 2, 2021
ナイトドリンク
- ラム酒入りホットミルク 200ml
モーニングショット
- *レモネード 200ml
コクトーX DEWS
ランチ
- イチゴ 107g
- 自家製コンデンスミルク 12g
ディナー
- カフェモカチーズケーキ 2個g
- 自家焙煎コーヒー ブラジル フルッタ・メルカドン 430ml
*は庭産
1961年、横浜生まれ。40代前半まで83kgのおデブさんで過ごし、体調不良から減量を決意。リバウンドしないように思考回路を丸ごとチェンジする。35kg減量に成功して以降、『ずっと健やかできもちいい』ライフスタイルを目指す。2009年に遺伝子組み換え食品を排除、玄米菜食、ローファット・ローヴィーガン(80/10/10ダイエット)を経て、2017年に草食動物の肉とフルーツの生食を基本とする「フレッシュ・ダイエット」へ、2018年にはチーズを主食として採用し、現在の「オーガズミック・ダイエット」の形態に至る。
将来の夢は、熱帯の高原に移住し、牛と果樹に囲まれて暮らすこと。
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みんなが自分を幸せにすれば、みんな幸せになる。
好きなものだけ、思いっきり、食べると健康になる奇跡。
あなたも始めませんか、オーガズミック・ダイエット。
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