石垣サンゴ
種なしのパパイヤ。
柔らかく熟すまでおあずけだったのだ。
そろそろかなー?
食べちゃおっかなー?
と、毎日毎日思ったけど、ついにダーリンの許可が出ました!
やった~(ノ*°▽°)ノ✨
普通のパパイヤよりも、甘味も香りも強くてとってもおいしい石垣サンゴ。
それにしても、種ができるはずの真ん中の穴、大きすぎない?
種がない分、果肉でふさがったらいいのにねー。
うっまー💖
待った甲斐がありました。
そしてマンゴーもたっぷり。
今週はマンゴーが主食なのだ。
食べたらびわの袋掛けにGO!
今日は毛虫と3回も遭遇しちゃった。
こいつらがびわの幼果に穴を開けるのだ。
しかも後で痒くなるしー。(・ัω・ั)
小鳥さんだって好んで食べない虫なのに、存在価値があるんだろうか?
天敵さんはもっと真剣にお仕事してくれー。
今日の私の摂取カロリーは1963kcalでした。
Today’s Menu Apr 7, 2021
ナイトドリンク
- 生クリーム入りココア 200ml
モーニングショット
- シナモン入りホットミルク 225ml
コクトーX DEWS
- スパークリング DEWS 800ml
ランチ
- オアマンダリン 89g
- パパイヤ 103g
- マンゴー 747g
- カンボゾーラチーズ 52g
ディナー
- ブドウ 248g
- キーマカレー 150g
スナック
- 自家焙煎コーヒー エルサルバドル×エチオピア 430ml
1961年、横浜生まれ。40代前半まで83kgのおデブさんで過ごし、体調不良から減量を決意。リバウンドしないように思考回路を丸ごとチェンジする。35kg減量に成功して以降、『ずっと健やかできもちいい』ライフスタイルを目指す。2009年に遺伝子組み換え食品を排除、玄米菜食、ローファット・ローヴィーガン(80/10/10ダイエット)を経て、2017年に草食動物の肉とフルーツの生食を基本とする「フレッシュ・ダイエット」へ、2018年にはチーズを主食として採用し、現在の「オーガズミック・ダイエット」の形態に至る。
将来の夢は、熱帯の高原に移住し、牛と果樹に囲まれて暮らすこと。
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みんなが自分を幸せにすれば、みんな幸せになる。
好きなものだけ、思いっきり、食べると健康になる奇跡。
あなたも始めませんか、オーガズミック・ダイエット。
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