本当の食べ物

庭のポポーの花が初めて咲きました。
実がなるかなー？
楽しみにしとこう～💖

ゴールドキウイが最高においしいのだ！
それなのに、ある講演会をyoutubeで見ていたら、「日本人はキウイフルーツなんて食べちゃいけない、昔はあんな果物はなかった、日本人が果物を食べるなら昔からあるミカンとかリンゴにしなさい」ときたもんだ！

おーい！(･ัω･ั)

日本での本格的なリンゴ栽培は明治初期からだし、みかんだって中国から来たんだし、日本に昔から自生していた果物はアケビくらいなものよ。
そんなのちょっと調べたらわかることなのにー。

そういうセンセーたちは、大概が昔の日本は良かったと言うのだ。
江戸時代が理想だと。
日本人の体には、お米と漬物が良いと。
あのさー、ハッキリ言って、イネだって中国から来たんだからねー。
オーガズミック・ダイエットの本 ↓ 読んだ方がイイよ、マジで。

 

今日の私の摂取カロリーは1650kcalでした。

Today’s Menu　May 15, 2021

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ナイトドリンク

• ベイリーズ・アイリッシュ・クリーム入りココア　200ml

コクトーＸ ＤＥＷＳ

• スパークリング ＤＥＷＳ 1500ml

ディナー

• キウイフルーツ　141g
• オーガズミック・スキヤキ（1/3食べました）
• グラスフェッドビーフ　675g
• シラタキ　393g
• タマネギ　474g
• マイタケ　490g
• 卵　177g
• 黒糖　160g
• レッドロックソルト　13g
• 蒸留水　600ml
• ビール　354ml（50%飲みました）

スナック

• 自家焙煎コーヒー　インドモンスーン　430ml