6月の楽しみ

びわの袋掛けをすると、毎度、手が3本あったらいいのにーと切実に思うのだ。
手が3本あったら、1本で枝をつかんで引き寄せて固定し、残りの2本で袋掛けが楽にできるじゃないの。
不安定な脚立の上で、ビヨンビヨンした枝を引っ張るだけでも腹筋を使うのに、戻ろうとする枝を固定して、袋をびわにかぶせて、袋がぺったんこにならないように口にギャザーを寄せて、針金でクルクル止めなくちゃいけないのだ。
ネ、3本欲しくなるでしょ? 手をもう1本くださ～い。
あ～、腹筋と背筋がだる～い。

でも6月の主食のためにガンバル！٩( ‘ω’ )و
今年は袋掛けスタートが遅かったから葉っぱで擦れて傷がついたり、毛虫が多くてかじられちゃったものも多いけど、お蔭で思いっきり摘果できるから、きっとすっごく大きくて甘い実ができるはず。
6月が楽しみ～💖

今日の私の摂取カロリーは1433kcalでした。

Today’s Menu　Apr 14, 2020

ブレックファースト

• メロン　563g
• バナナ　232g
• クリームチーズ　99g

コクトーＸ ＤＥＷＳ

• スパークリング ＤＥＷＳ　1900ml
• アラタキ・マヌカハニー　4g

ディナー

• ルクマＢＣＣ　2個
• 自家焙煎コーヒー　コロンビア・スプレモ　435ml

みな ギッテル

1961年、横浜生まれ。40代前半まで83kgのおデブさんで過ごし、体調不良から減量を決意。リバウンドしないように思考回路を丸ごとチェンジする。35kg減量に成功して以降、『ずっと健やかできもちいい』ライフスタイルを目指す。2009年に遺伝子組み換え食品を排除、玄米菜食、ローファット・ローヴィーガン（80/10/10ダイエット）を経て、2017年に草食動物の肉とフルーツの生食を基本とする「フレッシュ・ダイエット」へ、2018年にはチーズを主食として採用し、現在の「オーガズミック・ダイエット」の形態に至る。

将来の夢は、熱帯の高原に移住し、牛と果樹に囲まれて暮らすこと。