44日目
前回カレーを作ったのは3月29日。
そのカレーをWECKで瓶詰にして、常温放置で44日目。
さ~て、どうなった!?
WECKごと湯煎で温めている間、すっごくいい匂い。
いつも通り、バナナと一緒にパクっ!
これは、これは、もしかして、熟成して更においしくなってるかも~(ノ*’ω’*)ノ~~~~💖
いいじゃん、いいじゃ~ん、大成功🎉
よしっ、WECKをたくさん買って、いろんな肉料理を常温でストックしちゃお~。
でも、いったいどれくらい長期間保存できるのか、もう一瓶は常温放置続行中。
そして、今日のケーキはカシューの果肉のピューレを使ったバナナチーズケーキ。
これ、爽やかでとってもおいしい!
カシューナッツはカシューの種だから滅多に食べないけど、カシューの果肉の方はフルーツだもんネ。
もっといっぱい買っておけばよかったなぁ。
今日の私の摂取カロリーは1128kcalでした。
Today’s Menu May 12, 2020
ブレックファースト
- カシューBCC 2個
- 自家焙煎コーヒー ケニア・キリニャガ 430ml
コクトーX DEWS
- スパークリング DEWS 2400ml
- マヌカドクター マヌカハニー 4g
ディナー
- 常温保存オーガズミックカレー 106g
- バナナ 234g
1961年、横浜生まれ。40代前半まで83kgのおデブさんで過ごし、体調不良から減量を決意。リバウンドしないように思考回路を丸ごとチェンジする。35kg減量に成功して以降、『ずっと健やかできもちいい』ライフスタイルを目指す。2009年に遺伝子組み換え食品を排除、玄米菜食、ローファット・ローヴィーガン(80/10/10ダイエット)を経て、2017年に草食動物の肉とフルーツの生食を基本とする「フレッシュ・ダイエット」へ、2018年にはチーズを主食として採用し、現在の「オーガズミック・ダイエット」の形態に至る。
将来の夢は、熱帯の高原に移住し、牛と果樹に囲まれて暮らすこと。
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みんなが自分を幸せにすれば、みんな幸せになる。
好きなものだけ、思いっきり、食べると健康になる奇跡。
あなたも始めませんか、オーガズミック・ダイエット。
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