浮気

あっれれ～？ まさかの豆腐!?
いえいえ、大豆は危険すぎるので食べません。モッツァレラチーズなのだ。
スキヤキにサイコロカットで投入したら、お餅みたいでおいしい～！

〆は私の大好物、いつもの玉子とじでお願いします。
玉子とじにもモッツァレラチーズを投入。
これはオススメ。やってみて。

それにしても、ちょっと浮気していつもとは違うお店で買った、遺伝子組み換え飼料を食べていないとうたっている卵の黄身の色ときたら、卵と思えないほどのオレンジ色！
しかも黄身の膜がすぐ壊れちゃうし、白身と簡単に分離できちゃう。いつもの卵と違いすぎるのだ。
三芳村の卵がいかにスゴイ卵なのかよくわかりました。

今日の私の摂取カロリーは2146kcalでした。

Today’s Menu　July 17, 2020

コクトーＸ ＤＥＷＳ

• スパークリング ＤＥＷＳ　1500ml
• マリーハニー　7g

ディナー

• オーガズミック・スキヤキ(40%食べました)
• グラスフェッドビーフ　1009g
• *タマネギ　690g
• シラタキ　368g
• 卵　282g
• *オオバ　10g
• 黒糖　160g
• 天日湖塩　15g
• 蒸留水　600ml
• ビール　330ml（45%飲みました）

スナック

• 自家焙煎コーヒー　ホンジュラスHG　430ml

*は庭産

みな ギッテル

1961年、横浜生まれ。40代前半まで83kgのおデブさんで過ごし、体調不良から減量を決意。リバウンドしないように思考回路を丸ごとチェンジする。35kg減量に成功して以降、『ずっと健やかできもちいい』ライフスタイルを目指す。2009年に遺伝子組み換え食品を排除、玄米菜食、ローファット・ローヴィーガン（80/10/10ダイエット）を経て、2017年に草食動物の肉とフルーツの生食を基本とする「フレッシュ・ダイエット」へ、2018年にはチーズを主食として採用し、現在の「オーガズミック・ダイエット」の形態に至る。

将来の夢は、熱帯の高原に移住し、牛と果樹に囲まれて暮らすこと。