絶品
うわ~!
これはうますぎるぅ~(ノ*’ω’*)ノ~~~~💖
スキクイーンを白ワインで伸ばしてチーズフォンデュにしてみたのだ。
なんか、もう、別次元の味!
スライスしてそのまま食べるよりも、もっとミルキーでもっとキャラメル。
そして甘くてしょっぱくて、旨味がスゴーイ!
バナナと相性抜群。ヘタなスイーツよりもずっと美味だから、ぜひやってみて。
コロナ自粛の影響で特価になったらしいのだ。ラッキー💖
この機会にぜひ。
そしてオーガズミック・ダイエットの本も ↓ よろしくネ💖
今日の私の摂取カロリーは1456kcalでした。
Today’s Menu Jan 24, 2021
コクトーX DEWS
- スパークリング DEWS 1200ml
ディナー
- キウイフルーツ 90g
- ザクロ 150g
- スウィーティー 263g
- バナナ 390g
- チーズフォンデュ(40%食べました)
- スキクイーン 250g
- 白ワイン 110ml
スナック
- カフェモカチーズケーキ 1個
- 自家焙煎コーヒー グアテマラ 430ml
1961年、横浜生まれ。40代前半まで83kgのおデブさんで過ごし、体調不良から減量を決意。リバウンドしないように思考回路を丸ごとチェンジする。35kg減量に成功して以降、『ずっと健やかできもちいい』ライフスタイルを目指す。2009年に遺伝子組み換え食品を排除、玄米菜食、ローファット・ローヴィーガン(80/10/10ダイエット)を経て、2017年に草食動物の肉とフルーツの生食を基本とする「フレッシュ・ダイエット」へ、2018年にはチーズを主食として採用し、現在の「オーガズミック・ダイエット」の形態に至る。
将来の夢は、熱帯の高原に移住し、牛と果樹に囲まれて暮らすこと。
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みんなが自分を幸せにすれば、みんな幸せになる。
好きなものだけ、思いっきり、食べると健康になる奇跡。
あなたも始めませんか、オーガズミック・ダイエット。
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