警告
1個700gもある大きなマンゴー。食べ応えある~💖
今日もお腹がすかない日。
さてさて、今日は動画のご紹介。
youtubeの検閲で削除されてしまった動画に日本語字幕を付けて広めている字幕大王さんが、とっても重要な情報を公開しています。
絶対に見ておいた方がいい情報なのだ。
このGeert Vanden Bosscheさんは、ウイルス専門学者、ワクチン専門家、元GAVI研究員、元ビル&メリンダゲイツ財団勤務というすごい肩書の人。
重要人物ですネ。そんな人が世界に向けて警告しているわけなのだ。
どーする?
よいこの皆さんはよ~っく精査しましょうね。
今日の私の摂取カロリーは1319kcalでした。
Today’s Menu Apr 30, 2021
ブレックファースト
- ドリアン 332g
コクトーX DEWS
- スパークリング DEWS 1500ml
ディナー
- バナナ 199g
- マンゴー 508g
- チェダーチーズ 83g
スナック
- 自家焙煎コーヒー エルサルバドル ラ・ゴビアド農園 430ml
1961年、横浜生まれ。40代前半まで83kgのおデブさんで過ごし、体調不良から減量を決意。リバウンドしないように思考回路を丸ごとチェンジする。35kg減量に成功して以降、『ずっと健やかできもちいい』ライフスタイルを目指す。2009年に遺伝子組み換え食品を排除、玄米菜食、ローファット・ローヴィーガン(80/10/10ダイエット)を経て、2017年に草食動物の肉とフルーツの生食を基本とする「フレッシュ・ダイエット」へ、2018年にはチーズを主食として採用し、現在の「オーガズミック・ダイエット」の形態に至る。
将来の夢は、熱帯の高原に移住し、牛と果樹に囲まれて暮らすこと。
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みんなが自分を幸せにすれば、みんな幸せになる。
好きなものだけ、思いっきり、食べると健康になる奇跡。
あなたも始めませんか、オーガズミック・ダイエット。
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