月間レビュー 2018年7月
バナナとチーズの組み合わせが最高においしいことがわかったので、チーズを主食としてダイエットに組み込むことにしました。
週間レビュー 2018年6月17日～23日
フルーツと肉で摂取カロリーの76%を占めるいっぽう、「タネ」とデンプン質の食べ物は9%でした。ローフード比率は84%、水分は一日あたり5.0リットル摂取しました。
フルーツと肉で摂取カロリーの76%を占めるいっぽう、「タネ」とデンプン質の食べ物は9%でした。ローフード比率は84%、水分は一日あたり5.0リットル摂取しました。
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