Orgasmic Garden

今年もベニチゴの花がたくさん咲きました。
ネクタリン、プラム、アケビ、イチゴ、ブルーベリー、ルッコラ、マスタード、ローズマリー、ポリジ、オキザリス、野スミレ、スイートバイオレット、コロセウムアイビー、そして桜も咲き始めました。庭は花だらけ。
ピンクの八重椿も満開で、地面は↓この通り。赤いやぶ椿もまだ咲いています。

これからもっともっとフルーツの花でいっぱいの庭になる予定。ステキ過ぎる♥

今日の私の摂取カロリーは1327kcalでした。

Today’s Menu　Mar 25, 2019

ブレックファースト

• *ハッサク　586g
• 重曹　4g

コクトーＸ ＤＥＷＳ

• スパークリング ＤＥＷＳ　2400ml
• ビール ＤＥＷＳ　250ml
• コクトーＸ ＮＥＯ　ラムレーズンチョコ　2個

ディナー

• 甘夏Bcc　2個
• 自家焙煎コーヒー　360ml

スナック

• 甘夏Bcc　1個
• フリーズドライコーヒー　200ml

*は庭産

みな ギッテル

1961年、横浜生まれ。40代前半まで83kgのおデブさんで過ごし、体調不良から減量を決意。リバウンドしないように思考回路を丸ごとチェンジする。35kg減量に成功して以降、『ずっと健やかできもちいい』ライフスタイルを目指す。2009年に遺伝子組み換え食品を排除、玄米菜食、ローファット・ローヴィーガン（80/10/10ダイエット）を経て、2017年に草食動物の肉とフルーツの生食を基本とする「フレッシュ・ダイエット」へ、2018年にはチーズを主食として採用し、現在の「オーガズミック・ダイエット」の形態に至る。

将来の夢は、熱帯の高原に移住し、牛と果樹に囲まれて暮らすこと。