フルーツトンネル

カボチャのトンネル。真夏にはきっとステキな木陰が楽しめるはず。
あっちこっちにぶら下がっている実が大きくなってきて、もう自力で支えるのは大変そう。雨が止んでからハンモックを作ってやりました。

スイカもこんな風になる予定。楽しみだわ~♥
そしてまだまだ小さい苗だけど、いずれはブドウやキウイフルーツ、ベリーたちもこんな風に、トンネルに仕立てるつもり。季節ごとにフルーツがたくさんぶら下がったいろんなトンネルを楽しみましょう!

今日の私の摂取カロリーは1447kcalでした。

Today’s Menu Jun 24, 2018


コクトーX DEWS

フレッシュ・モーニング
  • バナナ 749g
  • キウイフルーツ 295g(1/2食べました)
  • *キュウリ 232g(1/2食べました)
  • *トマト 224g(1/2食べました)
  • ロータヒニバジルマヨネーズ 15g

おやつ
  • バナナ 354g
  • コーヒー 400ml

*は庭産

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みんなが自分を幸せにすれば、みんな幸せになる。
好きなものだけ、思いっきり、食べると健康になる奇跡。
あなたも始めませんか、オーガズミック・ダイエット。

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