ヘルスチェック

Today’s Menu Feb 18, 2018

久々に都会へ出かけました。アクアラインから富士山が綺麗に見えましたが、風が強く、とても寒い一日でした。
普段は人とほとんど遭遇しない、緑に囲まれた生活をしているので、人込みとコンクリートで覆いつくされた都会に出ると違和感が激しく、それだけで多大なストレスに感じます。

ついでに寄ったマツキヨ・ラボ。自由に計測できるヘルスチェック機器が並んでいました!
体重や体脂肪、骨密度、血管年齢やストレス度、血圧などが自分で計測できます。
では、早速・・・。

育ち盛りのころに運動嫌いでインドア派、20代前半に食べないダイエットで痩せて、出産を機に太り続けた私。甘いものが大好物で、スイーツを我慢するくらいなら死んだほうがマシだなんて言っていた私。一番自信のなかった骨密度がなんとA判定でした。

そしてダーリンの血管年齢は30歳と出ました!
このままずっとフレッシュ・ダイエットを続けたら・・・と思うとワクワクしてきますね。

でも今日は朝から夜まで出かけていたのと寒さのせいで、DEWS をあまり飲むことができず、脱水でかなり調子が悪くなっています。明日はせっせと飲みましょう。


ブルーソーラー DEWS with B 1.6ℓ
コクトーX NEO 50g

オイルディップフルーツ
  • バナナ 981g
  • ピーナッツバター 20g
名前不明の柑橘(八朔と安政柑の中間のような?) 516g

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みんなが自分を幸せにすれば、みんな幸せになる。
好きなものだけ、思いっきり、食べると健康になる奇跡。
あなたも始めませんか、オーガズミック・ダイエット。

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