便利

本の発行に伴い、オーガズミック・ダイエットの概要のページが新しくなりました。

『オーガズミック・ダイエット』の本、ご覧いただいたでしょうか。
実は、私は断然紙の本派だったのだけど、Kindleのアプリで読んでみたら、紙の本よりもずーっと読みやすいですねー!
メモしたり、わからない言葉をその場で検索できるし、いろいろな機能があってすっごく便利。
軽いし、片手でページをめくれるし、暗いところでもOKだし、改訂版が出たときも買い直さなくてもそのまま新しいのが読めちゃうんですって!
これからは電子書籍の時代なのだ。°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

今日の私の摂取カロリーは1330kcalでした。

Today’s Menu Feb 21, 2020


ブレックファースト
  • ハッサク 127g
  • リンゴ 332g
  • ブドウ 503g
  • バナナ 135g
  • クリームチーズ 87g

コクトーX DEWS
  • スパークリング DEWS 1500ml
  • マヌカハニー 4g

ディナー
  • コロンビアコーヒー 430ml
  • プリン 2個

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みんなが自分を幸せにすれば、みんな幸せになる。
好きなものだけ、思いっきり、食べると健康になる奇跡。
あなたも始めませんか、オーガズミック・ダイエット。

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