殺菌

お買い物から帰ったら、手を洗ってうがいして、DEWS を飲まなくっちゃね。
あ、もしかして、アルコールを飲んら喉の殺菌になったりして~。
というわけで、アマルーラ・クリームでオーガズミックな殺菌となりました。

こんな田舎のマツキヨでもマスクが品薄になっていましたよ。新型肺炎のせいかしら?
マスクだけしてもあまり効果はないかもしれませんよ~。
それよりも体が誤作動しないように、炎症物質を食べないとか、しっかり水分補給するとか、オーガズミック・ダイエットするとか・・・ネ。(* ̄∀ ̄)

ちなみに、除菌ウエットティッシュの効果をテストした結果報告がおもしろかったので、リンク先をチェックしてみてください。
ま、プラシーボ効果ってものもあるのだ。綺麗になってると思い込むのも大事だったりしてネ。

今日の私の摂取カロリーは1223kcalでした。

Today’s Menu Jan 30, 2020


ブレックファースト
  • グラビオラBCC 1個
  • 自家焙煎コーヒー 430ml

コクトーX DEWS
  • ハチミツ 8g
  • スパークリング DEWS 2100ml

ディナー
  • ハッサク 137g
  • キウイフルーツ 67g
  • バナナ 360g
  • クリームチーズ 89g

スナック
  • アマルーラ・クリーム 14ml
  • レモネード
    • *レモン果汁 38g
    • ハチミツ 25g
    • 蒸留水 110g

*は庭産

Spread the orgasmic life
  •  
  •  
  •  
  •  

********************************************************************

みんなが自分を幸せにすれば、みんな幸せになる。
好きなものだけ、思いっきり、食べると健康になる奇跡。
あなたも始めませんか、オーガズミック・ダイエット。

********************************************************************