自動調整

自家焙煎アーモンドとドライクランベリーをトッピングしたコクトーX NEOは、二人ともお気に入り。特に出来立てはとってもいい香りが口の中に広がっておいしいのです。
チョコクッキーみたいなお菓子と炭酸水、それにフルーツをお腹いっぱい食べてもいいダイエットだなんて、若い頃に出会っていたらあんなに太ったりしなかったのにねー。

このダイエットの素晴らしいところは、食べ過ぎたら自動的に体が調整してくれるところ。体が誤作動しないから、たくさんカロリーを摂った次の日は、お腹がすかないだけじゃなく、少ししか食べていなくても食べたい欲求に駆られることがありません。

今日の私の摂取カロリーは1537kcalでした。

Today’s Menu Dec 27, 2018


コクトーX DEWS

  • コクトーX NEO アーモンド&クランベリー(8g) 7個

フレッシュ・モーニング
  • リンゴ 624g
  • ビオソルト 2g
  • バナナ 691g
  • クリームチーズ 82g

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みんなが自分を幸せにすれば、みんな幸せになる。
好きなものだけ、思いっきり、食べると健康になる奇跡。
あなたも始めませんか、オーガズミック・ダイエット。

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