びわ祭りスタート
どう? このジューシーな果肉。 お~いしい~♥ ♥ ♥
今日から我が家のびわ祭りがスタート。この日のために一年間お世話してきたのだ!
びわの様子を見にびわ山へ行きました。まだ周りの農家は収穫していなかったけど、ここ数日で一斉に収穫するのではないでしょうか。自分で食べるために育てている我が家では一気に収穫するわけではなく、熟れたものから順に毎日食べる分をジワジワ収穫していきます。
びわは追熟しません。収穫したら後は劣化するだけ。つまり、収穫したその時が最高に美味しい時というわけ。
ものすごく贅沢な食生活!
自分たちのために作っているびわだけど、たくさんでき過ぎて短期間に食べつくすのは一苦労。
そこで今年も少しだけ販売いたします。私たちのびわに興味のある方はコチラ→房州びわ
今日の私の摂取カロリーは1531kcalでした。
Today’s Menu May 31, 2018
コクトーX DEWS
- ブルーソーラー DEWS with B 3.3ℓ
- コクトーX NEO チョコ 11個
フレッシュ・モーニング
- バナナ 741g
- *ブラックベリー 17g(1/2食べました)
- *ズッキーニ 99g(1/2食べました)
- *キュウリ 130g(1/2食べました)
- タヒニマヨ 27g
おやつ
- *ビワ 1280g
*は庭産
1961年、横浜生まれ。40代前半まで83kgのおデブさんで過ごし、体調不良から減量を決意。リバウンドしないように思考回路を丸ごとチェンジする。35kg減量に成功して以降、『ずっと健やかできもちいい』ライフスタイルを目指す。2009年に遺伝子組み換え食品を排除、玄米菜食、ローファット・ローヴィーガン(80/10/10ダイエット)を経て、2017年に草食動物の肉とフルーツの生食を基本とする「フレッシュ・ダイエット」へ、2018年にはチーズを主食として採用し、現在の「オーガズミック・ダイエット」の形態に至る。
将来の夢は、熱帯の高原に移住し、牛と果樹に囲まれて暮らすこと。
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みんなが自分を幸せにすれば、みんな幸せになる。
好きなものだけ、思いっきり、食べると健康になる奇跡。
あなたも始めませんか、オーガズミック・ダイエット。
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